ФОРМАТЫ РАБОТЫ и СТОИМОСТЬ

Длительность: 30 минут.
Подойдет тем, кто хочет:

• понять, что такое коучинг,
• познакомиться со мной,
• обсудить свой запрос (точка А, где сейчас нахожусь, и точка В, куда хочу прийти).

Какой результат: Выясним ваш запрос, разберем ожидания и решим, двигаемся ли дальше.

Длительность: 1-1,5 месяца (5 коуч-сессий).

Подойдет тем, кто:

• хочет быстро разобраться в конкретной ситуации, но застревает в сомнениях и прокрастинации.
• находится на перепутье и не знает, какой путь выбрать - оставаться, уходить, начинать, менять,
• хочет навести порядок в мыслях, понять свои истинные желания и сделать первые шаги.

Что включает:

• 30-минутная вводная встреча.
• 5 коуч-сессий 1 раз в неделю.
• Поддержка в чате между консультациями.
• При достижении результата раньше возвращаю деньги за неиспользованные консультации.

Какой результат:

• четкое понимание, куда двигаться дальше,
• определенность в своих целях, ценностях и мотивах,
• энергия и внутренняя уверенность, чтобы выйти из застоя и начать действовать,
• первы результаты от осознанных решений без метаний и бесконечного самоанализа.

Длительность: 3-5 месяцев (10 коуч-сессий).

Подойдет тем, кто

• хочет не просто найти направление, но и выстроить системный процесс изменений,
• уже пробовал менять что-то, но сталкивается со старыми преградами снова и снова,
• хочет совмещать работу, личные проекты и жизнь так, чтобы не выгорать.

Что включает:

• 30-минутная вводная встреча.
• 10 коуч-сессий (первые 4-5 встреч - 1 раз в неделю, далее график выстраиваем в индивидуальном порядке),
• Поддержка в чате между консультациями.
• При достижении результата раньше возвращаю деньги за неиспользованные консультации.

Какой результат:

• глубокая проработка мешающих установок, страхов, синдрома самозванца,
• понимание, как системно двигаться к своим целям, а не метаться от одной идеи другой,
• навык балансировать между работой, отдыхом, личными интересами и жизнью без ощущения "я разрываюсь",
• структура и стратегии, которые помогут сохранить результат в долгосрочной перспективе.

Разовые сессии для новых клиентов я не провожу: считаю их малоэффективными (подробности здесь). Но вы можете оплачивать каждую сессию отдельно.

Цена за одну сессию: 120 BYN.

Длительность: 3-4 часа.
Кому подойдет: Если вы хотите выстроить жизнь по своим правилам и четко видеть, куда идете.
Результат:

• Спроектируем вашу жизнь и стратегию на 1, 3, 5 и 10 лет, определим ключевые решения.
• Развернутая Google-таблица с основными выводами и стратегиями.
• Письменная поддержка в чате 1 неделю после консультации.

При оплате в течение 48 часов после вводной встречи предоставляется скидка 10% от стоимости выбранной услуги или пакета.